SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • dobierz-diete.pl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A nie mozesz sam sobie ulozyc? Masz posty podwieszone, naprawde mnostwo informacji, wystarczy poczytac, pomyslec i ulozyc sobie samemu dietke. Wklejasz ja potem tu, jak cos bedzie zle to dobrzy ludzie poprawia . I nie wydasz na to ani grosza a jeszcze sie przy tym czegos nauczysz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-06-28 23:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie masz nic do powiedzenia na temat to sie nie udzielaj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-11-03 12:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad dni treningowych

    Post
    Trening dla początkujących

    witam,wklej ankietę i podaj swój trening,a tak wo gule czytałeś o tym że mięśnie muszą się regenerować one nie rosną jak ćwiczysz tylko odpoczywasz dlatego niekonieczne jest trenowanie pięć razy w tygodniu ponieważ jesteś początkującym.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-04-19 16:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Irak

    Post
    Piłka Nożna

    nie wiem skad ten pomysl rozgrywania meczow towarzyskich w Afryce. sa przeciez mocne europejskie reprezentacje, z ktorymi nalezaloby sie zmierzyc, by zobaczyc gdzie w ogole jestesmy a PZPN szuka takich rywali jak RPA czy Irak, z calym szacunkiem dla nich, z ktorymi i tak nie potrafimy wygrac Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2009-06-09 22:08:24

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2009-06-09 22:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy! Co polecacie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dieta będzie na 0 to nie zdobędziesz masy ( a na tym Ci zależy ) kreatyna ok, beta alanina też sie nada

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-03-31 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas do stymulacji mięśni brzucha. Ściema czy prawda?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wspomniał kolega wyżej sama elektrostymulacja ma pewne swoje zastosowania ale do tego celu nie specjalnie sie nadaje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2016-02-14 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj w Tarnowie?

    Post
    Sztuki Walki

    GIMNAZJUM NR.4W TARNOWIE .ZAPRASZAM JEST SUPER ! BOKS, GRAPPLING ,JUDO . PROWADZA FAJNI TRENARZY . WTOREK 18.00,CZWARTEK 17.30 .MAMY SIĘ GDZIES PRZENIESC NA STAŁE ,ALE NARAZIE JESZCZE JAK MI WIADOMO TO TRE. BEZ ZMIAN

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2006-02-19 22:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO i masz diete to po co ci gainer i wazysz 65 kg ? jak masz diete to kup Monster massa albo Mass XXl kupuj taki ktroy przyda ci sie uzupełnić diete

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2007-11-13 22:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym uzupełnić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz zdecycujesz sie na tego gainera to mozesz dolac do gainera troche oliwy z oliwek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2008-01-28 11:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ufc daje termin Crocopowi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zobaczymy jak teraz crocop sie zapezentuje po ostatnich porazkach (i wygranej w sylwestra CZekam rowniez. Bede kibicowal jego rywalowi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-02-05 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIDOTESTON Egipt-2 wersje.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jeżeli stestowaliście już nowe (?) wypusty dzielcie się opiniami.Co ciekawe w ampułce jest z kolei w tej nowej wersji 1,1ml a jak wiadomo w starej nie nalewali do końca i normą było 0,7-0,9ml.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2008-06-23 12:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na marginesie bold daje lepsze efekty z winem jesli chodzi o suchy miesien i sile i cenowo wychodzi to samo ale jak ktos jedzie bolda wino i dolozy to to juz jest kosmos na cyklona 12 tygodni 2300 zl to naprawde nie duzo a miesnie sie robia za***iste polecam bolda tylko wet wino tylko desma oxa i halo

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2008-10-01 23:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa 2010

    Post
    Doping

    BabciaCela orginalny antek to jest potega trening naprawde ma inny wymiar i po treningu tez. Ale nie oplaca sie brac jak ktos nie ma wystarczajacej wiedzy odrazu mowie ze ja nie mam. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-02-24 10:33:03

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2010-02-24 10:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac 2 cykle??

    Post
    Doping

    po tym co napisales,stwierdzam,ze masz wiedze rowna zeru,wiec moze zanim bedziesz chcial sie za cos zabrac to najpierw poczytaj co i jak. Zrobiles wogole odblok po ostatnim cyklu?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2012-11-29 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac 2 cykle??

    Post
    Doping

    jak chcesz wiedzieć, to sie ucz! Czytaj! LPA 8 i masz pretensje do całego swiata, że g**** wiesz.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2012-11-29 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak jak napisalem. Teraz planowalem jakis spalacz zeby sie wyciac do konca. A od pazdziernika bym wszedl na masówke z jakąs kreatyna. I chcialem zapytac czy te spalacze maja jaki kolwiek sens, oprocz wyciagania pieniedzy z portfela

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2013-04-29 15:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak to się bierze?. W temacie suplementów jestem całkiem zielony.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2013-04-29 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Patrząc na jego poprzedni Pre jak i propozycje Super Pump Maxa to chyba na pompie. Ja z kompleksowych polece IHS Iron Pump, fajnie się na tym nogi robi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-03-05 10:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przytył bardzo dożo i szybko ale jego zdrowie tez dało swoje znaki dlatego jednak tego nie chce myślę o Metanabol i coś do tego mam nadzieje ze pomożecie doradzić co mogę i jak to zastosować by nie było tak dużych skutków ubocznych kto pyta nie bladzi Dziękuje z góry za pomoc Polecam 2x ed wpasc do Maka napewno ruszy, na doping jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2015-03-02 12:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchniecie twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możliwe że wszędzie nabrałeś wody ale najbardziej rzuca Ci się na twarzy, przy dużej ilości cukrów prostych jak najbardziej jest to możliwe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2018-07-22 11:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)